买益生菌的有多少人？具体数量记不清了，但我可以很肯定的告诉你：有两类人。   第一种人：“先买个1-2盒， 吃了有效果再买” 第二种人：“我买10盒，按照疗程吃试试” 根据多年来的经验，这两种人往往会...

心血管疾病是现代社会的头号杀手。导致心血管疾病的因素有很多，包括年龄、性别、体重、压力、缺乏锻炼、饮食和胆固醇水平等等。其中，最让大家关注的是胆固醇水平。血液胆固醇水平的管理是预防心血管疾病工作的一个...

如果去住院病房转一转，或跟熟悉的医生朋友聊天，你就会知道，十个危重住院病人，九个免疫力低下！ 容易受凉经常感冒、体虚疲乏精神萎靡、失眠多梦、容易过敏、食欲不振、皮肤或妇科莫名瘙痒、身体炎症增多、手指甲...

随着现代人士对健康观念的重视，益生菌得以作为“新晋网红”进入大众的视野。大家都知道，益生菌对于改善肠胃问题十分重要，比如便秘、腹泻、肠胃炎等。但益生菌还有不为大家所熟知的一面，对于很多慢性病的调理，也...

导读:益生菌广泛的作用被越来越多的人认可，那么益生菌到底要吃多久才能见效，需不需要长期吃呢?这里给大家带来专业的分享，请往下看，看完就不再迷茫啦。 当患上急性胃肠炎、阴道炎时，医生往往会搭配益生菌进行...

来源：科学网、中国科学报  早在20世纪末，美国哥伦比亚大学神经学家迈克·格尔松教授就提出由肠管、肠道神经系统和肠道微生物形成了人体的第二大脑——肠脑。目前，逐渐增多的科学证据表明，肠道菌群会通过肠—...

挑选益生菌看似复杂，但事实上，最重要的判断依据，就是要看它的【菌种】有没有具备『人体实验』支持。 💡无论你是有『排便顺畅』或『肠道健康』的需求，你都应该要找具备【人体实验】，证实可以帮助排便顺畅or肠...