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肾脏日|病情藏得深!美白祛斑染发文身都可能是祸根

2019年03月15日 06:20来源:未知手机版

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原标题:肾脏日|病情藏得深!美白祛斑染发文身都可能是祸根

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每年3月份的第二个星期四是世界肾脏日,今天开门见山地提醒大家:肾脏一旦“作”起来,您恐怕招架不住!

北京清华长庚医院肾脏内科主任李月红教授强调,肾脏疾病有很强的隐匿性,肾脏病初期往往没症状,很容易被忽视,一旦有不舒服感觉,病情往往已经偏慢性,比较严重了。一些日常生活中的习惯,如长期使用不正规的美白、祛斑产品,染发或文身等,也都有可能引起肾脏损伤。


美白产品常用、外卖常吃,您的肾还好吗?!

美白、祛斑产品涂一点,要潮再去文个身,吃饭基本靠外卖,这对很多年轻人来说,已经是习以为常的生活方式,可您知道吗,这些都是肾脏疾病的潜在危险因素。

李月红教授在接受新京报记者采访时表示,临床发现有部分女士常年使用有美白、祛斑功能的不正规护肤品和化妆品后,出现了蛋白尿,甚至肾功能损伤。究其原因,一方面可能是对这类产品中的某些成分过敏,另一方面,某些美白产品中含有汞,长期大量使用容易造成汞沉积在肾脏,引起肾小管损伤或膜性肾病。有些人喜欢文身,文身染料往往含有铬、锰、汞等重金属,如果对文身的某些染料成分过敏,大量彩色染料刺激皮肤后,会引起过敏反应。经常染发,尤其是频繁使用各种鲜艳颜色的染料,也要当心。

生活快节奏,有些年轻人喜欢大量吃外卖,很容易过量摄入高糖、高油、高盐食物,引起高尿酸血症、高脂血症、痛风和肾结石等。还有一些老人愿意吃各种偏方、保健品,其中有些成分不明,也容易引起肾脏损伤。健身的朋友,突然大量运动后的横纹肌溶解,或高强度运动后摄入大量蛋白粉且饮水少,容易引起痛风发作及急性肾小管损伤等,“这样的年轻患者,我们在门诊都见过,很健康的人群因生活方式不当,引起了肾脏损害。”李月红主任告诉记者。

糖尿病和高血压人群,请留意您的肾!

李月红主任指出,随着生活水平的提高,生活方式的改变,肾脏疾病谱也开始发生变化,前文提及的健康人群因生活方式不当引发肾脏损伤是之一,另外,因糖尿病、高血压引起的肾脏病变逐渐成为肾损伤的主力军,“十多年前,慢性肾小球肾炎是引起肾衰主要的肾脏疾病,但目前在新进入透析的患者中,因糖尿病肾病引起的已经排在首位,我们透析中心过半的透析患者合并有糖尿病。”

李月红说,糖尿病患者如果血糖长期控制不好,通常来说5-7年可能就会出现尿蛋白,10-12年便可能有肾功能不全,甚至走向肾衰、透析之路。我国糖尿病患者数量居高不下,糖尿病肾病的发病率也在迅速增加。

不疼不痒!肾脏很擅长“捉迷藏”

肾脏疾病的另一个特点,是具有很强的隐匿性。李月红主任告诉记者,肾脏发生病变后,患者在初期往往不疼不痒,没有任何感觉,这也导致肾脏疾病很容易被忽视,“患者就诊时间往往相对较晚,一旦发现,病情大多已经比较严重,肾功能往往很难逆转。”

大部分患者在出现不明原因的浮肿、腰疼、腰酸、乏力、恶心、食欲下降等症状后,才到医院就诊,李月红主任表示,出现这些症状时,很可能已经处于肾脏疾病较为严重的阶段,但即便如此,由于这些症状并不是肾脏疾病的特异表现,患者也很难在第一时间想到去肾脏科就诊。

保护肾脏,记得至少每年要查尿!

李月红主任提醒,要及早发现肾脏疾病,应每年至少进行一次尿常规检查,重点关注尿蛋白、尿红细胞和白细胞是否出现异常。“如果尿检查有异常,就要到肾脏科就诊。”

对于肾脏疾病的高危人群,如有高血压、糖尿病、外周血管病、肾病家族史、痛风、肾结石等人群,则应提高检查频率,建议每三月到半年进行一次尿常规检查,如果肾功能已经异常,则应每月到每三月进行尿常规和肾功能检查。

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